乳児湿疹の改善

乳児湿疹の改善

私は良し悪しは分かりませんが、乳児湿疹もほぼなく綺麗な顔です。
メニュー自体は粗食でも構いませんが、上記の内容を基本にすると、
母乳に関する問題は少なくなるでしょう。

 

 そして、結局のところ離乳食の開始後も赤ちゃんやご自身に良い食事と
いうのは上記のような内容であったりします。

 

 ここで補足として、冷たい飲み物は体に吸収されにくく冷える原因にも
なりますから体温以上の温かい飲み物を1,500cc-2,000cc程好みに合わせて
飲めれば大丈夫だと思います。

 

 水分は意外と重要ですから頑張って飲まれることが望ましいでしょう。

 

 

 産後退院したけれど、あまりおっぱいの調子が良くないことと、
乳管がまだ数本しか開いていないとの相談を受けることが多々あります。

 

 産院では日替わりでお昼にケーキを食べたり、フランス料理を食べたりと
出産して間もないのに、食生活が派手だったため、乳管が開くまでの間に
おっぱいを作り過ぎたことが原因だと思います。

 

 この場合、丁寧に優しくほぐすマッサージと、乳管を開かせるための
マッサージが効果的だと思います。

 

 そして、状態を見て必要な場合によっては漢方薬の「ゴボウシ」を頓服で
服用すると効果的だと思います。

 

 これには代々伝われている母乳の分泌促進と乳管開通の方法の一つである
煎じたお茶を飲むことが効果的です。数日間から数週間の期間服用する場合には、
乾煎りして空腹時に1日3回ずつ飲むと大層な効果を発揮します。
さらに加えてマッサージと併用すると効果抜群です。

 

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