たんぽぽ茶の効果

タンポポ茶の効果

たんぽぽ茶は効果絶大!

 

 たんぽぽ茶の効能は実にたくさんあります。
 よく知られているのは不妊や母乳不足の改善、冷え性などの緩和ですが、その他、
意外と知られていない効能が秘められています。

 

 

 

 

●不妊改善 

 

 たんぽぽ茶は女性に排卵しやすく男性に良い精子を作りやすくさせます。

 

 

 

●母乳不足改善 

 

 母乳の成分は血液のため、血行を促進し浄化する作用のあるたんぽぽ茶は母乳不足に
効果的なお茶として知られています。
 また、赤ちゃんが授乳中のときは水分が多く奪われてしまうため鉄分やカリウムなど
ミネラルが豊富なたんぽぽ茶によって水分を補給する効果があります。

 

 

●冷え症緩和

 

 たんぽぽ茶には毛細血管の血液の循環を促進させる働きがあるため、冷え性に効果的です。

 

 

●便秘解消

 

 たんぽぽ茶を飲み続けることで便秘を解消します。毎日の食生活が大事ですから、
継続して飲むことが大事です。

 

 

●乳腺炎予防

 

 たんぽぽ茶には血中コレストロールや脂肪を分解する働きがあり、血液をサラサラにする
効果があります。これは乳腺炎の予防にも効果的です。

 

 

●疲労回復

 

 たんぽぽ茶は疲れたりストレスの強いときに飲むことで疲労を緩和する効果があります。

 

 

●むくみ改善

 

 たんぽぽ茶には利尿作用があり、新陳代謝を活発にするのでむくみの改善に繋がります。

 

 

●生理痛の改善

 

 たんぽぽ茶にはホルモンのバランスを整える効果があります。ホルモンバランスの崩れや
身体の冷えなどから生理痛になることがありますので効果的といえます。

 

 

●緑内障・白内障の改善

 

 利尿作用から房水にたまった水分を排出するため、視神経の緩和にも効果的です。

 

 

 たんぽぽ茶はここでは紹介していないがん細胞や高血圧の抑制など色々な効果があります。
決して苦味があるわけではありませんので、日常飲んでいるお茶をたんぽぽ茶に置き換える
だけでこれらの効果が期待できるのはとても素晴らしいですね。

 

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